• Fit Dank Baby

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Herzlich willkommen auf der Homepage von Christine Grammer - CG-Sports im Würmtal.

Mein Vision ist es, dass Frau sich in der Schwangerschaft, nach der Geburt und in der mittleren Lebensphase straff, fit und leistungsfähig fühlt.

Ich bin der Grund dafür, dass Sie wieder eine starke Mitte bekommen, der Beckenboden stabil ist und Sie gesund und mit Energie Ihren Familienalltag gestalten können.



Ich bin weiterhin jederzeit für Sie da - rufen Sie mich an oder schreiben Sie eine E-Mail. 

Unsere Kurse finden momentan persönlich vor Ort statt (live, online und hybrid)

Lassen Sie sich persönlich beraten und rufen Sie mich an: 0176/963 76 002


Fitdankbaby - neue Termine bis Frühjahr 2023

Alle Kurse im Überblick mit Buchungsmöglichkeit

--> Hier die aktuellen Kurs-Termine im Würmtal

--> Hier die Kurse in der Weiberei in Neuaubing/Pasing

Rückbildung - Beckenboden - Fitdankbaby Mini, Maxi, Kids, Pre und Outdoor

Neue Kurse in Kooperation mit der DJK Planegg

zertifiziert und bezuschussungsfähig von Deiner Krankenkasse

DJK Würmtal
Georgenstraße 35, 82152 Planegg


--> hier geht´s zum Kursüberblick mit Preisen

--> hier geht´s zur Buchung der Kurse in der DJK Würmtal


Montag - Abendtermine

18:00   starke Mitte

19:05   fitdankbaby PRE in der Schwangerschaft

20:20   funktionelles Ganzkörpertraining

Dienstag- Vormittagstermine

9:00    fitdankbaby Maxi

10:30  fitdankbaby Mini (bei schönem Wetter outdoor)

12:00  fitdankbaby Rückbildung mit Baby

Donnerstag - Abendtermine

18:00  Rückenworkout mit Faszientraining

19:00   funktionelles Ganzkörpertraining

20:30   funktionelles Ganzkörpertraining
            Männer/Papas sind willkommen


NEU: Ernährungsberatung und Bewegung aus einer Hand

Mein zertifiziertes Ernährungskonzept wird individuell abgestimmt und ist bis zu 100% von Krankenkassen bezuschussbar.

8 Wochen mit telefonischer und online Betreuung

Bei Interesse schreiben sie mich an.

--> hier gibt es weitere Details


Kontakt

Bitte senden Sie Ihre Anfrage an christine.grammer@gmx.de

oder kontaktieren Sie uns per Telefon:

Festnetz:
bevorzugt Mo - Fr 10:00 - 13:00 Uhr
Susanne Grammer
089/8990124 oder

Mobil:
Christine Grammer
0176/96376002